ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

των Σ.Δεδούκου και Φ.Τσούμου

Επιστημονική επιμέλεια: Κλ.Καραγεωργίου,

Διευθύντρια Νευρολογικής Κλινικής Π.Γ.Α. "Γ.Γεννηματάς"

 

 

 

 

 

 

 


Ένα βιβλίο που φιλοδοξεί να λειτουργήσει σαν "κίνητρο παρακίνησης" των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας για να ασχοληθούν περισσότερο με τη φροντίδα του σώματός τους και ειδικότερα με τη συστηματική γυμναστική.

Απευθύνεται άμεσα στον χρήστη (ηλικίας 60+) και στους ανθρώπους που θέλουν να τον βοηθήσουν, αλλά δεν ξέρουν το "πώς".